Ето ни и новите 5 топ песни за месец февруари. Нали все пак музиката си е наркотик, нека си го вземем сега. А докато си слушате топ-а, помислете си и къде може да тренирате на...

Новата ни рубрика започва сега...

...а изпълняваме ли ги въобще правилно?

На зимата все още не й се вижда края, но ние видяхме изхода от лошото настроение, което носи тя

Няколко елементарни подскока, които ако правите често, ще ви донесат желания ефект

Машините не струват. Унищожете ги. Всеки един комерсиален фитнес е бъкан с машини - пътечки, гладиатори и какви ли още не чудодейни устройства, които ще стигнат до всяко едно мускулче......

Родители, време е да скачате, танцувате и лудеете

Още няколко храни, които да включите в менюто си

Какво да ядем, за да бъдем и здрави, и щастливи

Освен прекрасна, бременността може да бъде и много опасна, ако не подбирате правилно думите си

Мъдростта на миналите поколения никога не трябва да се пренебрегва. Има много неща, които можем да научим от нашите предци, толкова много и толкова важни, че могат да ни спасят живота...

Много от нас искат да живеят... по-духовно. Но не знаят как да започнат. Едни си мислят, че трябва да прекарват часове в медитация, други харчат пари (в което няма нищо духовно) за книги, които уж...

Има моменти в живота на човек, когато правилните думи, казани в правилния момент и с правилната интонация, могат да направят чудеса. Благодарение на колегите от Div.bg, ние се сдобихме с една...

Днес ще ви покажем един изключително лесен и много полезен начин да тренирате старт за плуване, без да разполагате у дома с басейн.   Всичко, което се изисква, е да разполагате с плосък и...

Колежките от Jenite.bg са подготвили няколко примера за митове, свързани с идеята за хигиеничен здравословен живот. 1. Дезинфектант за ръце Антибактериалните продукти са особено вредни, ако...