Изследователи установиха, че възрастните в страни с горещи лета са по-малко активни физически и е по-вероятно да бъдат с наднормено тегло, особено ако летата са влажни и...

Направете тренировките по-приятни, като ги споделите със значим човек

Причини и фактори, за които да следим и да обръщаме повече внимание.

Всички ние искаме да имаме секси плосък корем, особено когато навън е лято. А готови ли сме да работим за това? Проблемът е, че много хора пропиляват усилията си в неправилна посока, защото имат...

Една история за това как никога да не се предаваме и да преследваме мечтите си...

Опознайте себе си

Извадете късите гащи! Тази 15-минутна тренировка извайва секси извивки от дупето до края на пръсците.    Раундхаус кикове   Имате нужда от постелка. Цел: коремни мускули, ханш,...

Всеки знае колко неориентиран се е чувствал на ново място, с нови съквартиранти или при преместаване. Всеки иска домът му да бъде неговата свещена обител, място на което да се чувства сигурност и...

Как да се насладим на здрав сън

Време е за разпъване на палатки и забавление на открито!

Още за магията на пивото

Или истински да се обикнем

Какво поддържа този енергичен стилист в нейния забързан живот  Ние обичаме изключително готиния стил на Кейт Янг и нямаме нищо против да прекараме ден (или вечност) в нейния вдъхващ завист...

Засищащи закуски за офиса

Игра с вкусовете