Поредната невероятна история, която показва, че хората нямат граница. Тази история ще ви покаже, че хората, които искат да тренират, нищо не може да ги спре. Героинята на тази история е Дженифър...

Ако желаете да разнообразите малко любовния си живот имаме точната формула за вас. Започнете да си правите масажи! Сигурно ви звучи прекалено изтъркано, но масажа, преди полов акт засилва...

Ако искате да живеете пълноценно, да се чувствате добре и да носите любимите си дрехи за по-дълго време, трябва да тренирате редовно за тази цел. Ето 3 упражнения, които можете да правите всеки ден,...

Ако тренирате вече от известно време и няма промяна в теглото ви или дори напълнявате, това може да се дължи на други фактори. Ето няколко малко известни и на пръв поглед нелепи причини, от които...

Не се дръжте като дете и не бягайте от полезните зеленчуци. Едва ли сте подозира, че именно те могат да ви помогнат да отслабнете! Броколите са богати на диетични фибри, витамини и минерали. Те са с...

Тъмният шоколад е полезен за вас, стига да можете да избирате правилно. Най-важното при купуването на шоколад е да прегледате опаковката и да се съсредоточите върху съдържанието, а не върху...

Това е мотивиращата история на Джаки Стрес, която променя коренно начина си на живот и успява да отслабне с невероятните 40 килограма само за няколко месеца. Това и помага да стане по-здрава и добива...

Липсата на достатъчно слънчева светлина повлиява на активността ви в спалнята. Ново изследване, проведено в Италия, установи че ниските нива на витамин D увеличават риска от еректилна...

Високите нива на холестерол са причинители на повечето съвременни болести, които измъчват населението на планетата. Холестеролът е виновен за сърдечно-съдовите заболявания и за наднорменото тегло,...

Това е един от големите спорове в света на спорта. Дали талантът или тренировките и постоянството са по-важни за един елитен спортист. Във всички случаи и без двете не може един спортист. Но дали...

Всички знаете, че кардиото помага на сърцето ви да работи по-добре. Но сега учените от университета в Кардиф са открили, че и вдигането на тежести е полезно за сърцето. Това изследване показва, че...

Може да ви звучи нелепо, но тази нова технология е бъдещето на технологиите и най-вече на сигурността. Както знаете, честотата и трептенията на сърдечната дейност на всеки човек е различна. Именно...

След натоварен ден най-вероятно бързате да се приберете, умирайки от глад. Нетърпеливи, вие сте готови да консумирате всичко, което можете да намерите в кухнята си. Търсите леки закуски, с които се...

Вижте това видео, което ще ви покаже невероятанта гъвкавина на хората. То ще ви покаже, че няма не мога или нямам ген, а че има работа и много работа. Вижте невероятните пози, които правят тези...

Има доказана връзка между упражненията и секса. Не е тайна, че след като редовно посещавате фитнес залата подобрявате и сексуалния си живот. Има няколко причини това да се случи:   1....