Ако сте от хората, които имате оскъдно време за трениране следващите редове са за вас.   От всекидневни задължения не ви остава време да отидете на фитнес или да потичате в парка. Искате,...

Кое е онова нещо, без което актрисата не може?

Уникални фотографии на охлюви

Защо да се потя, като мога да лежа!

Упражненията са подходящи за всеки

Зад кулисите на колежанският баскетбол стой една тъмна страна. Гладуващи студенти по време на турнир за милиарди . Няма нищо лошо в това, че спортен турнир прави толкова голям профит само за...

Карането на колело е евтин и здравословен начин за придвижване, но стръмните склонове могат да се окажат слабост на много колоездачи. За щастие норвежкият град Trondheim има решение за този проблем...

Време е да ви мотивираме за тренировка. Знаем, че е трудно да се мотивирате след дълъг работен ден, но този клип ще ви помогне да се изпълните с енергия и желание за тренировка. Насладете се на...

Тази тренировка ще ви помогне да изгорите мазнини, да заздравите мускулите си и да направите гъвкавина. Тази тренировка е разделена не 3 кръга, в които ще правите по 4 упражнения. Всяко упражнение...

Време е за поредната доза смях. Това е компилация кояти ще ви накара да се засмеете от сърце. В нея са събрани пребивания по време на бягане и паркур, което е бягане в градска среда. Насладете се на...

Сигурно знаете, че всички плодове и зеленчуци са полезни за трениращите. Но има такива, които са по-полезни от другите. Сега ще ви запозная с полезните свойства на един от любимите плодове на мнозина...

Довечера, точно в 21:45 минути българско време на стадион Васил Левски в столицата шампионската лига се завръща в България след дълго отсъствие. И то по какъв начин - среща с действащия шампион на...

Ако сте изморени от многото тренировки или имате непреодолима мускулна треска, значи ви трябва допълнителна мотивация да продължите да тренирате. Най-лесния и прост начин да се мотивирате е като...

със сигурност сте запознати с историята за птичките и пчеличките, но едва ли си представяте какво всъщност се случва с тялото и емоциите ви по време на секс. Ето няколко интересни факти и твърдения,...

Ако ви липсва мотивация за тренировка или пък сте изморени и не искате да се подлагате на още натоварвания, този видеоклип е идеалният за вас. Той ще ви помогне да се надъхате и да стиснете зъби да...