Какви усилия полагат известните личности за да изглеждат перфектно

Въпреки, че не се намираме в сезона на бананите и има други сезонни плодове. Ще ви запознаем с една лесна диета, която не изключва вкусната храна, която обичате.   Хубавото на тази диета е, че...

Много пъти сме ви казвали, че може да поддържате формата си без обезателно да прекравате часове във фитнеса. Може да тренирате в къщи или да се стараете да ходите повече пеша. Изкачването на стълби...

Няколко причини и вие да заобичате спорта

Стопете мазнините и стегнете мускулите

Как поддържат форма моделите от Victoria's Secret

Красавицата Елена Ангелова е коронована за Мис България 1999 година, когато е само на 21 години и по това време все още  следва право.  Днес тя е уважаван адвокат на свободна практика на...

Българското сдружение за развитие на спорта и спортната култура "Фуутура" кандидатства в най-голямата дарителска платформа в света с проекта си "Благотворителни Спортни събития и Спорт с кауза за...

Храната може да ви донесе радост, спокойствие, хармония и отлично здраве

7-те неща, които ни правят гладни без да осъзнаваме.

Какви усилия полагат звездите, за да влязат в роля

Кокосовото вода е жива вода. Кокосовата вода е изключителен източник на електролити. Затова е страхотна енергизираща и възстановяваща напитка след физическо натоварване или упражнения. Доказано е, че...

Изчистете мазнините от ръцете си с упражнения за 13 минути

Влезте във форма за лятото

"Здравето и добрата форма цена нямат!"