Сара Еванс решава да започне дългата борба с наднорменото тегло по време на уикенд със семейството по случай 30-годишния й рожден ден. Тя се заканва, че следващата година на рождения й ден ще се...

Много хора започват деня си със смути, но още повече сутрин се наслаждават на ароматно кафе. Представете си какво ще се получи ако смесите двете напитки в едно?  Уникалният вкус, не само ще ви...

Това видео ще ви покаже, как хората имат късмет. Тези хора по една или друга причина са получили от съдбата втори шанс и трябва да се възползват от него. Те са се разминали на косъм от смъртта...

Жега ли е? В края на седмицата едни от най-добрите аматьорски тенисисти ще кръстосат ракети и ще вдигнат градусите още... Тенисисти, любители на спорта, скаути за бъдещи звезди в тениса,...

Ако искате да свалите няколко ненужни килограми, тайната е в тренировките и правилното и здравословно хранене. Но никой не иска да се ограничава в храненето. Поради тази причина повечето прибягват до...

Множество хора се обръщат към ябълковия оцет, с надежда той да подобри метаболизма им и магически да им помогне да загубят натрупаните килограми. За жалост учените не можаха да докажат пряка връзка...

Българският национален отбор по ориентиране, който представи страната ни на Световното студентско първенство по ориентиране се представи по успешен начин и защити реномето на страната ни в този...

Всеки от вас иска да живее здравословен живот. Но понякога някои хора се престарават. Ето 5-те грешки, които всеки от вас прави всеки ден. 1. Миете си зъбите сутрин веднага след закуската. "Миенето...

Тестостерона е ключов хормон при топенето на мазнините и изграждането на мускули. Ако сте с наднормено тегло или не сте във форма, то определено нивата ви на тестостерон са ниски. Високите нива на...

Ако мускулите се правеха от бира и чипс, всички щяхме да сме като културистите, но това не е така. Храните, които изграждат мускулите са специфични и трябва да се комбинират правилно. Яйца. Те са...

Когато става въпрос за зъби и устна хигиена повечето специалисти не са на едно мнение. Британски учени изследвали 15 стоматологични насоки в различни страни. Наблюденията били извършвани в САЩ,...

Не е тайна, че повечето мъже обичат да харчат пари за различни аксесоари. Те обичат да се глезят с нови лъскави покупки. Ето кои са най-добрите аксесоари за силния пол. Бяла кърпичка. Тя се използва,...

Бял Хляб  Калории: 361 калории на 100 грама   Хранене: Брашното и за двата типа хляба е направено от пшеничени зърна. Въпреки това по време на обработката за белия хляб се използва...

Пригответе се да научите някои нови неща за вашия мозък. Това са факти, които много малко хора знаят. 21. Мозъкът може да ви накара да смесвате звук и цвят. Например при някои хора като чуят дадена...

За да може тялото ни да бъде здраво, ние трябва да полагаме съответните грижи за него. Приемът на качествена и полезна храна подобрява не само физическото, но и психическото ни състоние. Вижте 5-те...