Знаете ли коя част мъчи най-много триатлонистите? Плуването! Защото в него се изисква най-много техника. Осъзнаваме, че не всичките ни читатели са триатлонисти, но сме сигурни, че повечето от вас...

Като хора, които се опитват сами да снимат видео, да монтират и в крайна сметка да създават уникален продукт, който да е полезен на спортуващите, истински се радваме на всички, които успяват да...

В редките случаи, когато до нас достига информация за ученическите спортни или военни лагери в Северна Корея и Китай, винаги се възмущаваме и осъждаме тези страни. А ако сравним двете Кореи, винаги...

Вече ще се замислите, когато посягате към ободрителна напитка в 3 следобед. Ново проучване на Американската академия по неврология показва, че пиенето на подсладените напитски води до завишен риск от...

Не позволявайте това да се случи и на вас

Здравето на всеки зависи изключително много от калция. Това е основният градивен елемент на костите и от него зависят важни функции на тялото.   Можете да подсилвате костите си, като се...

Повечето от нас прекаляват със солта ежедневно. Голямото количество сол може да повиши кръвното налягане и да доведе до други здравословни проблеми.   Ето защо е хубаво да ограничаваме приема...

Послушайте ни и когато станете на 110 и паметта ви изневерява, ще сте ни много, ама много, благодарни

Захарта причинява енергийни пикове и спадове. Също така може да причини проблеми със здравето и надебеляване.   За съжаление, намаляването количеството на бонбони, сладкиши и десерти, е само...

Съвети срещу схващане

Кой е казал, че тренировката по баскетбол трябва да бъде отборно занимание? С това приспособление на SKLZ можете да се отдадете на баскетболна тренировка сам-самичък.     Уредът ще ви...

Иска ни се да вярваме, че това е тренировка по паркур

SL1 от Tool Logic

ТRX е уред, който прилича много на гимнастически халки. Самото съкращение означава Total Resistance Exercise, и е революционна система за изпълнения на упражнения извън залата при пълно...

Баскетболни умения от друга планета