Ако израснеш в Голдсборо, Северна Калифорния диетата ти се състои основно от пържено пиле. Случаят с Мередит Калеяс е същия. Тя винаги е била голямо момиче, но когато стига до там, че не може да играе със сина си Дейвид, решава, че е време да промени нещата.
След допитвания до медицински лица, педиатрите съобщават, че синът ѝ също е с наднормено тегло. Това е била последната капка, преляла чашата и обединила семейството в новото им начинание.
В началото Меридит започнала да ходи пеша по 20 минути на ден и да приготвя по-здравословни ястия. Сега тя бяга всяка вечер по 9-10 километра и е с 71 килограма по-лека.
Днес тя е горда майка на две деца и ги възпитава в здравословен начин на живот.
Ако тази статия ви е харесала, дайте един лайк на страницата ни във Фейсбук:
www.facebook.com/sportuvai.bg
