Всяка майка знае, че след като бебето се появи на бял свят целият ѝ живот се променя. Жената се превръща в Шива. Умело се научава да балансира между майчинския инстинкт, семейния живот, грижата за домакинството и себе си. Много често майките имат проблем да свалят качените по време на бременност килограми. Това няма как да стане изведнъж, но с редовни тренировки и балансирана диета бързо ще се върнете към първоначалното си тегло. Ето едно сладко предложение как да тренирате и да отделяте време на детето си едновременно. Да бъдеш майка, означава да си пълна с креативни идеи.
Ако тази статия ви е харесала, дайте един лайк на страницата ни във Фейсбук:
www.facebook.com/sportuvai.bg
