Хижа "Алеко" - Витоша

Станция Час Температура Време Вятър Валеж Снежна покривка Лавинна опасност Алеко 7:00 -10 °C Ясно Слаб Няма 80 Лавинна обстановка Ветровала 9:00 -11...

Гавра с Гришо плъзна по социалните мрежи

Състезания -алпийски ски - сезон 2016-2017

Планините днес 10.01.2017

Гаджето на звезда от Висшата лига покори света със секси фотоси

Лавинни курсове 2017

ВНИМАНИЕ! Значителна лавинна опасност!

Гришо се похвали с трофея от Бризбейн

+ хранителен режим

Особено през зимата, да станете 2 часа преди работа изглежда мисията невъзможна...

Незабавно започнете да ги практикувате

За жени!

Този път ви предлагаме да наблегнете на fat-burning тренировките. Следващото 37-минутно видео ще ви предостави набор точно от такива упражнения. Превърнете хола във фитнес зала: опъвайте шалтето,...

Стречинг упражнения за раменния пояс