Този път ви предлагаме да наблегнете на fat-burning тренировките. Следващото 37-минутно видео ще ви предостави набор точно от такива упражнения. Превърнете хола във фитнес зала: опъвайте шалтето, облечете си нещо удобно, запретвайте ръкави и крачоли и се захващайте със следното:
Посетете и нашата Фейсбук страница!
