Той е само на 19, но богатата му житейска история и опит като спортист го правят достоен за нашето внимание. Симпатичният американец е обявен за фитнес чудо и снимките по-долу ще ви убедят, че това...

Социалното ви обкръжение оказва огромно влияние върху  вашите хранителни навици и физическа активност. Ето как да извлечете максимална полза от най-близките ви...

Днес в град Сливница бе извършена първа копка на нова спортна зала, която ще създадe условия за редица спортове в региона. Проектът е на стойност над 6 млн. лева и се реализира по мярка  321...

Може ли успешно да се съчетае бляскава кариера с майчинство? В някои случаи е повече от възможно. Кои красавици от големия екран са в чудесна форма и са повече от перфектни и у дома си, казваме ви...

Всичко, което начинаещите трябва да знаят за тичането

Кристиано Роналдо може и да е сред най-добрите футболисти, раждали се някога, но от следващото видео разбрахме, че не всичко му  се отдава с лекота. Подртивайки топката, Кристиано е истинско...

Съществуват противоречиви мнения относно ползите на ядките върху организма. Отричани като "калорийни бомби" или хвалени като огромен източник на протеини и фибри, малките вкусотийки често ни объркват...

Лятото е в разгара си! Ето няколко страхотни начина да му се насладим и да нахраним приключенския си дух.     Спускане по реката с пояс   Това е точно толкова лесно колкото...

Нека започнем прекрасния си летен ден с нещо подобаващо. Няма по-хубав старт на слънчевата сутрин от една лятна и здравословна закуска. Даваме ви богат избор между следните...

Възможно ли е?

Те имат слава, пари и достатъчно време, в което могат да се изложат. Излагациите на професионалните спортисти обаче могат да бъдат доста потресаващи. Скандали, изневери, допинг, разбиване на...

Лесно, приятно и ползно! Какво повече да искате от тренировката си? Ефективността не я споменахме, но тя е повече от ясна. Отново сте вкъщи и отново не се нуждаете от допълнителни екстри, за да...

Пичовете от RockShox представиха технологично най-напредналия шок в света.    За всеки карал планински велосипед през 80-те и 90-те окачването е било само мечта и блян. Нещо, което само...

Следващото видео ще се хареса изключително много на феновете на космическата сага "Междузвездни войни".   Ако носите джедайски дрехи със сигурност ще ви помислят за гиик. Ако го правите в...

Понякога приятно занимание, друг път не чак толкова, готвенето е неизбежна част от ежедневието ни. За да го направим една идея по-здравословно, е нужно да прилагаме следните няколко лесни трика. Ако...