Плуването е сред най-популярните спортове. И независимо дали е в басейн или в открити води, то носи тръпка на феновете и плувците както всяко едно състезание. И въпреки че, по-голямата част от хората могат да плуват, те нямат представа от натоварванията във професионалното плуване. Но ето, ние намерихме начина да се достигне до дори по-голямо физическо и психическо натоварване с преплуването на само 1600 метра. За по-опитните плувци сред вас 1600 метра плуване в басейн е въпрос на време. Но в открити води нещата се променят.
Организацията International Ice Swimming Association е създадена преди няколко години. Въпреки че, не е официална тя подтиква хората да плуват във ледени води. "Ледената миля" е събитие, на което човек подлага себе си на тест. Разстоянието е една миля (1609,3 метра), а "ледената" в името идва от това, че се плува във вода с температура по 5C. Самото плуване естествено, трябва да бъде в открити води и плувецът има право единствено на бански, очила и плувна шапка. Звучи студено, нали?
"Ледената миля" не е просто плуване. Това е нещо, което изисква пълна концентрация, мобилизация и самоувереност. Изстисква от човек и последната капка физическа сила. Но единствено сила няма да ви стигне, за да се похвалите със ледена миля. Трябва ви също и здрава психика, която да ви води напред към постигането на целта - оцеляване в студа. И понеже ние все още не сме постигнали своята миля и не сме компетентни да ви предадем истинските усещания ще ви предадем думите на самите участници.
Пол Дъфилд е първият канадец, признат от IISA, преплувал една миля. Той го прави през декември 2012 година. Температурата на водата била 4,3C и канадецът преплувал почти 1700 метра за 36 минути! "Беше тежко, може би най-голямото предизвикателство, което съм имал в живота. Със сигурност е тежък физически и психически тест. Физически заради студа. Крайно болезнен студ, който те кара да се паникьосаш. И само 100% съсредоточеност и изключителна воля, могат да ти помогнат тогава."
Спасителката Илейн Хоули, която успява да осъществи своята миля пак през декември 2012, споделя: "В седмицата преди плуването бях в паника. Мислех си, че ще умра опитвайки такава лудост и бях ужасена. Най-трудното след като влязох във водата беше да се справя с вътрешното колебание. Когато си спомня за тогава се сещам, че сякаш гледах страха в очите и му казвах "Хвани ме, ако можеш."
"Ледената миля" не е за всеки, освен гореспоменатите изисквания, е добре на финала да ви чака медицински екип, който да ви помогне с възстановяването и да провери жизнените ви функции. Разбира се са нужни и няколко човека, които да ви помогнат в случай, че нещо се обърка във водата. Друга участничка разказва: "След като излязох, едвам направих няколко крачки, когато бях хваната от двама мъже, които ме заведоха до мястото за възстановяване. Там медицинските лица ме съблякоха, облякоха и ми зададоха няколко въпроса. Спомням си всичко, което ме питаха и какво отговорих, но нямам никакъв зрителен спомен за това. Никога не ми е било по-студено, от колкото ми беше тогава."
Ако това не ви се е сторило толкова екстремно, колкото ви харесва просто излезте по бански навън при минусови температури и ще се убедите, че сте в грешка. А при положение, че сте решили да пробвате, утре ще ви кажем и кои са правилата, които трябва да спазвате. А до тогава, просто си стойте на топло.
