С това време навън май е по-добре да започнем да се подготвяме за море през април. :) А за да имаме достатъчно самочувствие да се печем на плажа и да облечем оскъдни бански, трябва да имаме хубаво тяло. И дупе, с което да се гордеем! :)
Тренировката, която ви показваме, е съсредоточила усилия точно в тази област от женското тяло. Следвайте упражненията, показани в нея и започнете бавно и сигурно да се превръщате в богиня!
Успех!
