Йога. Това май го опита веднъж... или няколко пъти? Ако тогава нямаше стимул да продължиш, сега ти даваме един огромен такъв. Следващото видео показва най-горещото йога упражнение на всички времена....

Вече ви издадохме първа част от най-привлекателните фитнес зали на планетата. Сега остава да довършим симпатичната си класация с още няколко. А след това и да се отправим на спортно околосветско...

Фитнес! Благодарни сме му, че ни помага да свалим някое друго килце, да възвърнем самочувствието си, да водим по-дълъг и здравословен живот. Накратко - благодарим му, че го има.  Говорейки за...

Лято е! Помните, нали? Най-малко 40-градусовата жега навън няма да ви позволи да забравите и за миг. А какво по-хубаво от това да се разхладиш в горещите летни следобеди? Не, няма по-прекрасно нещо!...

Шанън Дохърти е фитнес инструктор и майка на две деца. Прочетете съветите ѝ, за да разберете как да влезете във форма след раждане.

Една от българските надежди във вдигането на тежести

Камил ЛеБланк-Базине е една от най-силните жени за 2013-та година според провелите се "Reebok CrossFit Games". Освен мускули и желязна дисциплина, можем да кажем, че тя притежава и още едно качество,...

Съвети за дълъг и щастлив живот пред компютър

Често свързваме секса със спорта. От здравословна, емоционална, ако щете и социална гледна точка, имаме основание да го правим. Той е щастие, емоция, споделяне, здраве. Сексът ни носи всички хубави...

Колко далеч може да те изстреля мотивацията и огромната амбиция за успех? Към звездите.

И тъй като е лято и, признаваме си, не ни се стои пред компютър 24/7, решихме да пообиколим добрата стара София в търсене на приключения и спортуващи хора. Любимите ни. :) И така, заедно с...

Както обещахме, продължаваме списъка си от напитки, които не се отразяват особено добре на здравето ви.     Плодови коктейли     Да, плодовете са полезни, но в...

Обръщайки голямо внимание на нездравословната храна, често забравяме, че вредата може да дойде и в течно състояние. Какво пием, а не трябва?     Енергийни напитки   Когато...

Красивата, сексапилна състезателка по кросфит и Наскар

На колело...