Как да повишете мотивацията си и резултати от тренировка в домашни условия

Ужасяващи факти за колата

 Ето и някои от най-добрите начини да изгорите бързо телесните мазнини. Ако положите усилия да включите тези принципи в ежедневния ви начин на живот, ще бъдете изумени от това колко бързо можете...

Фотографът Хосе Кастрейон пропътува цяла Панама в търсене на малка субкултура на хора, които отделят голяма част от времето и вниманието си в декориране на велосипедите си.     Хосе...

Имате ли проблем с влизането във форма и нормите на здравословния живот? Чудите ли се какво правя другите, което винаги ви убягва?   Тези 5 съвета ще се опитат да открехнат завесата над...

Във вторник 47-годишният бивш професионален боксьор беше гост на популярната в САЩ ТВ програма "Crowd Goes Wild". В предаването "железният" Майк показа още един начин, по който може да бъде...

Ако искате да погледате нещо горещо и нещо спортно, това е точното видео за вас.   Момчето от клипа е Флориан "Отровата" Колер, а момичето - Адриана Изабел. Всички билярдни трикове са истински...

Ever!

За да не чуваме оплаквания от страна на силния пол, сме подготвили една тренировка специлано за тях. И по-точно - за тези от тях, които имат желанието и мотивацията да влязат във форма, за да...

Започваме да приемаме състезанията на Октоберфеста в Синсинати, САЩ, справедливо кръстен "Дзин-дзинати", като легитимни състезания, които дори трябва да наберат по-голяма популярност и дори да се...

Приключението започва!

Четири тима откриха днес Втория турнир по минифутбол за Купата на АБЗ, организиран от застрахователния портал Инсмаркет.   Миналогодишният шампион ДЗИ записа първа убедителна победа още в...

Преди време писахме за десетте вида фитнес хулигани, които бяха толкова много, че се наложи да ги разделим в две части. Затова сега ще обобщим фитнес етикета и ще ви дадем правилните насоки за...

Едва ли има човек, който да не е чувал за лунната диета. Много е казано по темата, много е и писано. Така че - нека преговорим. Останала актуална толкова години, тази диета е една от...

Затлъстяването е глобален проблем, това вече сме ви го споменавали. Новото в случая е, че той не засяга само човеците. Напоследък се забелязва все по-голям брой на все по-големи на размер животни...