Само на 14...

Тайничко всеки подражава на някого. Или най-малко мечтае да прилича на него. Обикновено обекти на тези ни желания са известни личности, успели да грабнат симпатиите ни с добродетели, талант или...

Много програми за отслабване твърдят, че първо трябва да се мине на диета, а след това да се почнат тренировките. Ново изследване на Медицинския университет в Стангорд твърди, че промените трябва да...

Танци, вдъхновени от йога... и от цирка

Родена във Венеция и израснала в Корнуол, Лусия Гриджи говори за сърфа с английски акцент и италианска страст. Всяка година тя отпътува към северния бряг на хавайския остров Оаху, за да снима как...

Миналата седмица в Централния софийски затвор се проведе едно необичано събитие - състезание по бокс. Мотото на турнира беше "Срещу наркотиците и агресията". Идеята е ясна - затворниците да получат...

Всички се питат ЗАЩО?   Но все още няма официална информация защо Шакил О'Нийл тича по долни гащи в национален ефир, по време на едно от най-гледаните коментарни предавания по TNT. Вижте...

Повечето хора са свикнали да изпитват ужас от самото споменаване на думата "мазнини". Дотолкова сме облъчени, че дори думата предизвиква негативни емоции. Съществуват обаче както лоши мазнини, така и...

Струва ви се че въртенето на обръч не е от най-забавните дейности, с които да свалите излишните килограми? Е, грешите. Освен тренировка за корема, обръчът може да ви помогне в борбата с ненужните...

Е, добре де, не са чак голи-голи, но все пак са разсъблечени. И са хиляди на брой.   Работата е там, че служителите на лифта не били предупредени, като цялата работа не била съвсем планирана,...

Ако си мислите, че куидичът съществува само в магическия свят на Хари Потър, грешите. Миналата седмица (13-14 април 2013-та) приключи Световният шампионат именно по този спорт и то не в Хогуортс, а в...

Лондонският маратон е предизвикателство за психическата и физическата издръжливост на хората, но бягането може да е наистина лесно с един малък трик, споделен от най-възрастния участник, пробягал...

Вероятно тази статия няма да ви шокира, но вероятността жените да са супер уморени е много по-голяма от това мъжете да се чувстват така.    Центърът по контрол на заболеваемостта и...

Не е ли парадоксално, че всички наричат тренировките с тежести "скучни", а може би това е най-масово практикуваният спорт за "влизане във форма", каквото и да значи това? Тоест, тези занимания...

Тази тренировка е за всички, на които бягащата пътека им е омръзнала до болка.   Какви са всъщност възможностите ви за тренировка? 5-минутна загрявка, последвана от 30 минути на една и съща...