Професора от Университета в Калифорния д-р Соня Любомирски, чрез проучване показва какво правят най-щастливите хора на света. Чрез следните редове ще се разкрие тайната на щастието в ежедневните дейности. Ако искате да станете един от тези щастливи хора, прочетете следните редове и вижте дали ще може да практикувате техния начин на живот. Най-малкото, което ще стане е да се вдъхновите!
1. Те отделят много време за семейството и приятелите си, наслаждават се и подхранват тези взаимоотношения.
2. Чувстват се комфортно да изразяват благодарност за всичко, което имат.
3. Те са първите, които подават ръка на колеги и минувачи в беда.
4. Винаги са оптимистично настроени към бъдещето.
5. Вкусват от насладите на живота, като се опитват да живеят винаги в настоящият момент.
6. Правят физически упражнения почти всеки ден.
7. Ангажирани са с учене и амбиции през целия си живот.
8. Последно, но не и по значение най-щастливите хора също имат моменти на отчаяние или стрес, но винаги се стремят да приемат уравновесено нещата и да се изправят лице в лице с предизвикателството!
Ако тази статия ви е харесала, дайте един лайк на страницата ни във Фейсбук: www.facebook.com/sportuvai.bg
