Така. Първо, да изясним, че в истинската любов няма нищо излишно. Всички килограми са си на мястото и дори да са малко над представите ви за перфектен външен вид, това не пречи да сте все така хлътнали по човека до себе си.
Покачването на теглото обаче е резултат от заседнал начин на живот и нездравословно хранене – проблеми, които са опасни за здравето на вашата половинка. В такъв случай вашият дълг като загрижен, а не просто претенциозен партньор е да споделите със спътника си в живота притесненията си относно външния ѝ/му вид. Вашата намеса обаче може да доведе до пагубни последствия, ако не подходите по най-правилния начин.
Проучване, публикувано в American Journal of Health, показва, че, окуражавайки половинката си да пази диети, рискувате да насърчите у нея/него още по-вредни хранителни навици от похапването на бърза храна – пропускане на хранения, взимане на хапчета за отслабване и неконтролируемо преяждане. 47% от анкетираните 1 294 човека отговорили, че половинките им изразяват укорително мнение относно външния им вид. Тези, които чувствали най-голям натиск от половинките си да отслабнат, били хората, най-склонни да се обърнат към екстремни методи за вталяване.
Жените, както може би се очаква, са по-чувствителни на тази тема. Вероятността да се засегнат от препоръките на половинките си и да предприемат крайни мерки, за да влязат във форма при тях е по-голяма. В същото време, повече мъже отколкото дами споделили, че са "жертва" на нападки относно теглото от страна партньорите си.
За да не предизвикате нерационално хранително поведение у любимия човек и разрив в отношенията ви, трябва да подходите много внимателно към проблема. При дискутирането му изразете тревогите си относно здравословното състояние на вашия партньор, а не външния ѝ/му вид. Вашето мнение е това, което половинката ви най-много цени и затова е най-вероятно тя или той да превърне във фикс идея задоволяването на вашите желания. Не правете закачливи коментари относно трудно закопчаващите се риза или дънки, а просто предложете да се поразходите заедно в парка вместо да се отдадете на вечер пред телевизора с пица в ръка. Така най-деликатно ще изразите готовността си да бъдете неизменна част от един нов, по-здравословен и активен начин на живот на вашата половинка.
Още от нас ще намерите на нашата Фейсбук страница.
