Тренировка за стегнати бедра

Прочитания: 129

23.04.2014 17:04 по статията работи: Sportuvai.bg

Старт!

Източник: inm.com

За да можете спокойно да носите къси панталонки цяло лято, предлагаме да се захващате със следващата тренировка. Упражненията са 7 на брой, а времето, което ще ви отнеме се равнява на 18 минути.

Повторенията на всяка едно упражнение са 14.

Успех!