Защото спортът е прекрасен

Това са трите най-често срещани заблуди около посещението ви във фитнеса.   1. Нужно е да се занимавате с кардио упражнения, за да горите мазнини. Това твърдение битува още от 70-те и 80-те...

Звучи ви фантастично, но е истина. За да не губим време, направо ви показваме защо стигнахме до този извод. Видеото, което ви споделяме съдържа здрава 30-минутна йога тренировка. Да, този вид спорт...

"Твърде съм зает и няма време за тренировка!" Това е най-популярното оправдание на хората, за да не спортуват. То също така е използвано и за други полезни неща, които хората знаят, че трябва, но не...

Ако кафето не е любимата ви напитка, поздравяваме ви. Разбира се, знаем, че то е повече от ефективен начин за сутрешно пробуждане и немалко хора посягат към горещата чаша, знаейки, че това не е...

Така че се грижете за него!

No pain, no gain...

Продължаваме на тема детски площадки. Защото е вдъхновяващо. Защото всичко тръгва оттам. Децата просто трябва да си играят и трябва да има къде да си играят.   По-рано днес ви показахме как...

Добре дошли в обикновено селце в Перу, населявано предимно от фермери на кока. Както можете да видите листата са навсякъде. Дори и децата си играят с тях.   Хората в крайна сметка го правят за...

Вторият кръг от купата на Хемпшир за възрастни се превърна в истински голов трилър, завършвайки 16:15.     Броукънхърст и Андоувър успяха да си отбележат 29 последователни дузпи преди да...

В този клип има много крещене "Уоооооооооо!", "УУУУУ!", "Йеа, бейби!", баскетболни кошове, лъкове, стрели, шушки, стени за катерене, панди каращи хиксове.... И не, не сме се отнесли. Всичко това го...

Това е историята на Оцеола - белоглавият орел с едно крило, който полетя отново. Или поредната история, която ни кара да вярваме, че има добро в този свят.   Двама ловци на зайци видяли млада...

Повечето хора влизат в клиниката за лечение на зависимости, за да се отърват от проблеми с алкохола или наркотиците. Този случай е малко по-различен. Дарън влиза в клиника, за да се изправи срещу над...

Повечето хора смятат, че поисквайки мед към чая си вместо захар, правят по-здравословния избор. Несъмнено медът има редица качества: повишава имунната система, в него се съдържат много важни за...

Nike представи второто поколение на своя Fuelband. За първи път фитнес тракера идва в гама от на-различни цветове. Ето всичко, което трябва да знаете за направените подобрения.   Дисплеят е...