Ако ви е омръзнало да ви повтарят, че животът е твърде кратък, за да осъществите всичките си планове и мечти, удължете го!
Скорошно изследване доказа, че при добър хранителен режим и постоянна медицинска грижа, всеки шести на сто човека би могъл да доживее до дълбока старост. Супер, а?
За това ви предлагаме още един трик, с който може да подобрите и разтегнете значително времето си на тази земя. Защото не е съвсем сигурно, че ще има втори път, нали?
Кучето, добрият приятел на здравето
Психолози от Университета Куинс, Белфаст смятат, че собствениците на кучета се радват на по-дълъг живот и са по-здрави от останалите хора. Всъщност доказано е, че домашните любимици често се превръщат в буфер на стреса, който сме натрупали през деня.
Освен това американски учени откриха, че милването на куче може да понижи кръвното налягане с 10 %. Нещо повече: разходките в парка влияят добре не само на вашия Рекс. Те са отлична възможност да поддържате добра форма и да се чувствате здрави и тонизирани. Да прибавим това, че вървенето намалява риска от покачването на нивата на лошия холестерол.
И не на последно място: вече имате нов, много добър приятел, който ако възпитате правилно, ще ви забавлява с присъствието си в дома ви.
