Добре дошли в едно съвсем обикновено на вид йога студио, намиращо се в центъра на Ню Йорк. Прекрачвайки прага на залата обаче, мнението ви ще се промени. Тук класовете по йога се провеждат без нито една дреха върху практикуващите.
Разказвали сме ви за красотата и очарованието на подобен вид спорт, време е да се потопите изцяло в атмосферата на голата йога с видеото, което ще ви споделим след съвсем малко.
Този вид практика помага на йогите да опознаят телата си по-добре. "Когато сме голи, всички сме равни", казва ученик от йога студиото в Ню Йорк.
Видео от един урок:
