Струва ви се невъзможно? Грешите. Бързаме обаче да тушираме леко радостта ви, защото тук няма да си говорим за трайно отслабване. За пореден път ще ви докажем, че свалянето на тегло и мазнини са две коренно различни понятия. Колегите от сайта Fitwell.bg ще ви дадат подробни разяснения относно този любопитен феномен. Доверете им се и прочетете следващите редове.
Всеки човек си има своя теория за това коя е най-добрата методика за отслабване. Някои вярват, че истината е в тренировките. Други са на мнение, че ключът е в храненето. Една част от тези "други" изключват въглехидратите, втора част отбягват мазнините, трета не ядат храни, в които има буквата "р", четвърта спазва лунната диета... това изброяване може да продължи до безкрай.
Един персонален треньор от щатите обаче решава да покаже на обществото истински ефективния начин за драстично намаляване на теглото в рамките на 24 часа. С тази демонстрация той не цели да даде препоръка за отслабване, а точно обратното - да даде пример за това как НЕ се прави и да акцентира върху факта, че човек може да започне да тежи много по-малко без да е отслабнал нито грам.
И преди сме акцентирали, че индексът на телесната маса не ни носи кой знае колко информация за начина, по който изглеждаме, и за количеството мазнини, което имаме по себе си, но Рос Еджли го прави по един особено убедителен начин. След края на своя 24-часов експеримент, той заявява "Надявам се, че по този начин ще помогна на хората да установят едни много по-здравословни взаимоотношения с кантарите си и в крайна сметка ще осъзнаят, че теглото може да варира в зависимост от много други фактори, различни от подкожните мазнини.
Но за какъв експеримент точно става въпрос? Може би сте чували, че между 50% и 70% от тялото са вода. Ако трябва да вземем за пример Рос, който тежи 95 килограма, това ще рече, че поне 48 килограма от това тегло са под формата на телесни течности. 28-годишният американец се лишава от една значителна част от тях, използвайки не един, а няколко драстични подхода...
Вижте кои са те като последвате този линк.
