Fat Burning Dance Studio е създадено от Индира Касимова.
Ако за едно спортно занимание може да се съди по треньора му, то от пръв поглед ще ви се прииска да следвате стриктно стъпките на Индира.
Тя е балерина и се занимава професионално с танци. Пренесла е любовта си към движението и в нова по рода си тренировъчна програма – съчетание от кардио и силова тренировка, която гарантира да ви остави без дъх. Тъкмо на време и за лятото!
Един астрономичен час е обикновено разделен на две – силова и танцувална. В силовата част се тренира с топки, ластици, гирички и най-вече със самото тяло, за да се изваят и подчертаят естествените му форми. Следват танците, които са женствени, създадени по хореография на Индира. За всички нас, на които им е омръзнало да правят едно и също кардио упражнение до припадък, танцовата програма позволява да топим мазнините неусетно като в същото време работим над грацията и естетиката на самото движение. Преживяването наистина си струва, било то само, за да се отърсим от сковаността и напрежението на ежедневието.
Допълнителна информация за Fat Burning Dance Studio можете да намерите на Фейсбук страницата.
