"И ти тренира ЦЯЛ ден?"
"Това е лесно за теб, понеже си професионалист."
"Аз не разполагам с много време за тренировки. Не съм в залата по цял ден като теб."
Ако сте професионален фитнес маниак, най-вероятно някой е изрекъл поне една от горните фрази за вас по отношение на вашето отношение към фитнеса. Ако не се занимавате професионално, може би една от тези фрази е минала през главата ви по отношение на това как професионалистите остават в такава добра форма.
Така или иначе, решихме, че би било интересно да промъкнем поглед в живота на жените, които буквално ЖИВЕЯТ във фитнеса, ден след ден. От професионалните спортисти и собствениците на фитнес до треньорите - тяхната работа е да останат във форма! Но това не става без работа или жертви.
Вижте какво точно правят тези жени, за да жонглират между работата, живота, семейството и фитнеса
Кели Дейвис
Съпруга, майка, професионален писател, треньор, бивша фигуристка, треньор в GetGlutes. 
6:00 - Събуждане, слага чая на котлона, измива кутиите за обяд, глади училищните дрехи, приготвя закуската на децата
6:30 - 7:30 - Проверка на пощата, отговор на имейли от MotherFitness, GetGlutes и Fitocracy
7:30 - Събужда децата, облича ги, нахранва ги, приготвя им раниците
8:00 - Кара децата до училище
8:30 - Разхожда кучето и се приготвя за клиенти
9:00 - 10:30 - Работа като личен треньор
10:30 - 12:30 - Отговаря на имейли и въпроси във форума на GetGlutes, проверява групата Fitocracy, проверява медиите
12:30 - 12:45 - Грижи се за кокошките и събира яйца
12:45 - 13:00 - Най-накрая не забравя, че трябва да яде. Обикновенно храната съдържа зелени зеленчуци, пресни яйца и парчета плод
13:00 - 14:45 - Свършила е с преподаването, пазаруване на хранителни продукти, изпълняване на поръчки, разхожда кучето
14:45- 15:30 - Взима децата от училище, приготвя им закуски, помага им с домашното
15:30 - 17:00 - Свършва с работата и започва приготвяне на вечерята
17:30 - 18:30 - Приготвя децата за уроци по музика/спорт. Препускане из града, за да ги закара и прибере от уроците
18:45-19:45 - Привършва с вечерята, домакинската работа и прането
19:45 - Прибира кокошките за сън, прибиране на децата от техните дейности
20:15 - 21:30 - Сервира вечерята (снощната рецепта е: пилешки бутчета в къри с гъби и чушки, пондесени върху киноа), подготвя децата за ягане, малко вечерно четене, разхожда кучето
21:45 - 22:00 - Проверява имейла за последен път, свършва някоя домакинска работа
22:00 - 23:00 - Наваксва с изпунатите телевизионни предавания, чете и време за сън
Лори Линдзи
Полузащитникът на Американския национален отбор, здравословен и фитнес ентусиаст
8:30 - Събуждане. Проверка на имейли, новинарски сайтове и социални медии.
9:00 - Сутрешни ритуали... Обличане и подготвяне за сутрешната тренировка
9:30 - Американска закуска - две средно големи яйца и бекон
10:30 - Сутрешна футболна тренировка. Състои се от работа по уменията с топката и игра 3х3 срещу момчета
12:30 - Обяд с няколко съотборнички - маруля, пиле, зеленчуци, салса и малко сирене
13:00 - Проверка/отговор на имейлите и разглеждане на социалните медии
14:30 - Отправяне към фитнеса.
15:30 - Закуска (протеинов шейк с банан)
16:00 - Душ, разходка на кучетата (2 боксери) в кучешкия парк
18:30 - Вечеря със съквартирантите и гледане на епизод от "Оранжевото е новото черно"
21:00 - Последна проверка на електронната поща, няколко телефонни разговора
22:00 - Приготвяне за леглото... четене около час
23:00 - Гасене на лампите
