Ние съществуваме, защото дишаме. Човек може да оцелее седмици без храна, около 8 дена без вода, но едва няколко минути без кислород. Всъщност хората зная доста малко за тази жизненоважна функция на тялото - дишането
1. Ние не дишаме само заради кислорода. Във въздуха има 21% кислород и тялото се нуждае само от 5%. Всичко е свързано с въглеродния двуокис.
2. Дишането през уста с течение на врмето свива челюстта. Това кара зъбите да се изкривяват.
3. Поемането на въздух през устата е основната причина децата да започнат да фъфлят.
4. Според учени, по-честото ставане през нощта,с цел уриниране е заради дишането с отворена уста. Това кара пикочния мехур да се свива.
5. Хипервентилацията кара човек да огладнява.
6. Ние несъзнателно променяме позицията си на сън на всеки 30 минути, за да може тялото да балансира дишането през ноздрите.
7. Носа има 4-степенна филтрираща система.
8. Астмата най-често е грешно диагностицирана. Често това заболяване е наследствено.
9. Ако вдишвате през носа и издишвате през устата, вие променяте баланса на въглеродния диоксид в организма. По този начин намалявате количеството ми. Задържането на дъха пък от своя страна повишава количеството на въглероден диоксид и балансира нивото на PH.
10. Ако можеше да измерите всички кръвоносни съдове по белите си добове, ще видте, че те могат да покрият територията на цял тенис корт.
Ако тази статия ви е харесала, дайте един лайк на страницата ни във Фейсбук: www.facebook.com/sportuvai.bg
