България
Избери друг град
Търси по карта
Търси по Спорт

Здравословен чийзкейк

Прочитания: 418
28.08.2013 17:08 по статията работи: Sportuvai.bg

Ам-ам-ам

Източник: Thinkstock/Guliver

Ако сте от тези хора, които се спират перд витрината на сладкарницата и точите лиги в отражението на вкусотийките вътре, внимавайте в следващите редове. Мислим да сложим край на агонията ви като ви представим вкусна и здравословна рецепта за домашен чийзкейк.

 

 

Съставки:

 

     1/3 чаша бисквитени трохи (от 2 цели бисквити)

     1 чаена лъжичка разтопено масло

     1/8 чаена лъжичка сол

     1/3 чаша леко крема сирене

     1/3 чаша кисело мляко (масленост 2 %)

     2 супени лъжици захар

     1 яйчен белтък

     1 чаена лъжичка настъргана лимонова кора


 

 

За боровинков топинг:

 

     2/3 чаша боровинки

     1 чаена лъжичка захар

     1/2 чаена лъжичка лимонов сок

 

 

 

Начин на приготвяне:

 

1. Загрейте фурната до 250 градуса.

 

 

2. Комбинирайте бисквитените трохи, разтопено масло и солта в малка купа. Изсипете сместа на дъното, натискате леко с гърба на лъжица, за да изравните. Пече се в продължение на 5 минути.

 

 

3. Междувременно в средно голяма купа смесете крема сиренето, киселото мляко, захарта, яйчения белтък, и настърганата кора от лимон. Разбъркайте докато получите гладка смес. Излейте равномерно върху вече приготвенаа основа и печете в продължение на 20 минути.

 

 

4. В малка купа смесвате съставките за боровинковия топинг. Разбърквате и пускате микровълнова печка за 30 секунди.

 

 

Добър апетит!

 

 

 

А сега знаете какво следва. Един "клик" на нашата Фейсбук страница. :)

Коментари
Помогни повече българи да спортуват
Добави място за спортуване Досега добавени - 2701
Гласувай!
Места за спортуване
Препоръчани
Най-четени
Плувен басейн на НСА "В.Левски"  11 |
4.5
Тенис клуб "Про Спорт"  11 |
5
Дамски фитнес "Дева Спорт"  10 |
Виж всички препоръчани места за спортуване