Инструкторката Кийра Нютън, собственик на фитнес зала в Снта Фе, ще ви покаже как да изградите здрави коремни мускули. В двете прикачени видеа ще може да проследите изпълнението на различни техники, придружени с обяснения.
Тези упражнения ще ви помогнат да изваете тялото си. Да изобщо не преувеличаваме. Това са най-ефективните упражнения за коремни мускули, които някога сте виждали.
Ако тази статия ви е харесала, дайте един лайк на страницата ни във Фейсбук:
www.facebook.com/sportuvai.bg
