Според професора Крис Идзиковски, положенията в които спите са свързани с вашия тип личност. Професора, провел изследване с 1 000 субекта, изучавайки и анализирайки връзката между личностното поведение и позата за сън.
Ето какво открило проучването:
Свободното падане
Хората, който спят с лице, обърнати надолу и ръце и крака покрай тялото, често са екстровертни и прибързани. На пръв поглед може да изглеждат безгрижни, но дълбоко в себе си са чувствителни и са склонни да приемат критиката много лично. Също така за тях е малко вероятно да изпитват стомашни проблеми, понеже спането, с лице надолу подпомага храносмилателния процес.
Ембрионална поза
Хората, които спят свити на кълбо или в така наречената ембрионална поза, също имат стабилна външна обвивка, която скрива тяхната крехкост и чупливост. Общуването с хора е малко по-трудно за тях. Въпреки че това е често срещана позиция, тя е стресова за вътрешните органи. Ако все пак желаете да спите в тази поза, лекарите препоръчват да лягате на дясната страна.
Страничен леж
Ако лежите на едната страна с изправени крака и ръце покрай тялото значи имате силна социална харизма. Тези хора обикновено са спокойни и разговорливи. Поради тези свои черти често стават жертви на използвачи и манипулатори. Тази позиция е добра за хора, които имат проблеми с гърба, тъй като позволява на гръбначния стълб да седи изправен, без напрежение.
Войникът
Хора, който избират да лежат по гръб с прибрани крака и ръце, често се оказват интроверти или по-затворени от обичайното. Те празнуват постиженията си с минимален шум и се придържат към строго поведение. За съжаление това е една от най-проблемната позиция, защото предизвиква хъркане, проблеми с дишането и още куп неща, възпрепятстващи здравия сън.
Морската звезда
Тези, които лежат по гръб с ръце над главите си или така наречената поза морска звезда са чудесни слушатели. Те обикновено винаги подават ръка, без да търсят собствена изгода. Но има същите недостатъци като при войника - предизвиква хъркане и дихателни затруднения.
Ако тази статия ви е харесала, дайте един лайк на страницата ни във Фейсбук: www.facebook.com/sportuvai.bg
