Едва ли това ще бъде първото нещо, което ще видите или ще ви направи някакво впечатление, но обърнете внимание на стената, която служи за фон на това видео. Точно така, стена за катерене.
Разновидностите на катеренето - скално и в зала, дават изключителна сила, координация, ловкост и тонус на трениращите. Тренировката по катерене е изключително пълноценна и натоварва всички мускулни групи по цялото тяло. За какво са ви всички тези мускули ли? За да можете да правите това:
Майтапът настрана, освен това безумно умение, което сме почти сигурни, че не бихте успели да изпълните, ако не сте тренирали катерене, катеренето дава пластичност и умение да пазите равновесие. Ако още не сте пробвали този спорт, ви го препоръчваме горещо.
За тези, които биха сметнали това за прищявка на "западняците", ще припомним, че световен лидер в изработването на катерачни стени е българска компания. Това е един малък повод за национална гордост. Така че, катерете!
Няколко любопитни статии за катеренето можете да намерите тук.
