Предполагаме вече разбрахте, че държим тренировките да са неразделна част от ежедневието ви. Поради тази причина днес сме ви подготвили нова. Областта, върху която наблягат упражненията в нея, са краката и задните части. Сега е моментът да се погрижите подобен вид тренировка да се превърне в неизменна част от ежедневието ви. Все пак не забравяйте, че наближават празници, по време не които се отпускаме максимално.
Захващайте се за работа!
