Началото на новата седмица означава и начало на новата тренировъчна програма. Упражненията, които ви предлагаме днес са съсредоточили усилия върху дупето и бедрата.   Отнемат ви близо половин...

Яката работа!

Чувствате ли понякога нужда да знаете повече за света? Ако обичате любопитните факти, значи четете правилния материал. Представяме ви 15 откачени истини за живота и действителността, които е твърде...

Лимонът е натурален енергизатор. Консумацията му хидратира, освежава и тонизира тялото ни. Изпиването на една чаша студена вода с изстискан лимон в нея със сигурност ще ободри и усмихне деня...

Уникални!

Има много страхотни неща, които можете да заснемете с GoPro камера, но следващото видео със сигурност се нарежда на челните места в класацията. Немският фотограф Йонас Гюнтер използва 3D принтер за...

Да вървиш по стъпките на родителите си не винаги е лошо нещо

Доста кофти...

Полагането на грижи за децата може да означава пожертване на активната ви физическа дейност и утвърдената ви програма за тренировки. Или може би не... Ако сте от справящите се майки, които успешно...

Спортът е удоволствие, страст и начин на живот както за малки, така и за големи. След толкова много изписани материали, посветени на заклети спортисти с милион отличия зад гърба си, решихме, че е...

Трогателна история!

Мислите си, че любовта към колелото ви е голяма? Дори да е така, сещаме се за един човек, чиито чувства към велосипеда му са далеч-далеч по-силни от вашите. Да, Гийом Бланше е мъжът, който живее на...

Напук на зложелателите му от преди година

Тежко е!

Най-сладките байкъри!