Много хора нямат волята да започнат да тренират, защото не са сигурни, че могат да изадържат толкова време, че да постигнат желаните резултати. Затова решихме да ви запознаем с един младеж, започнал да спортува от нищото и доказал, че с постоянство всичко се получава. Казва, че не му е коствало почти нищо, но пък когато едно занимание ти носи удоволствие, останалото няма значение.
Носела се приказка, че когато заминал в чужбина, за да учи в университет, той трябвало да намери къде да живее. Как станало това? Обиколил града 2-3 пъти, за да си избере фитнес и след това, започнал да търси жилище в близост до фитнеса. Когато го питахме, той само се засмя... Зададохме му няколко въпроса, за да разберем как, защо и кога е започнал да спортува. С надеждата, че това което казва ще послужи като вдъхновение за всички не спортуващи.
Здравей, представи се с няколко думи и се опитай да обясниш защо приятелите ти те наричат "Бухтьо"?
Казвам се Слав Стоянов, на 21 години, в момента съм студент. Честно казано нямам напълно ясен спомен защо ме наричат така, защото беше отдавна, но мисля, че тъкмо бях започнал да тренирам, тъй като бях много слаб физически и след шейкове с банани и мед всяка вечер бях направил малко коремче и започнаха да ми се подиграват, че приличам на бухтичка.
Занимаваш се с фитнес като любител? Откога?
Започнах да тренирам от лятото на 2008г. в зала, т.е. 5 години и половина вече, от 11 годишен, ако си спомням правилно, започнах да си правя в нас лицеви и коремни.
Защо фитнес, а не нещо друго?
В началото, за да кача тегло, защото бях 68кг на 187см, и започнах да чета, започна да ми харесва да тренирам, да виждам прираст на сила. Отделно с фитнеса играя футбол, волейбол,понякога и баскетбол, на периоди и бойни спортове.
Пропускаш ли leg day-я (денят за трениране на крака)?
Точно обратното, за мене всеки ден е ден за "крака”. През 2013 съм клякал над 120 било то с щанга на гръб, на гърди или пистолети (клекове на един крак).
Коя ти е любимата тренировка, би ли я споделили с нас?
-Като цяло нямам любима тренировка, по-скоро любими движения. Но ако трябва да опиша идеалната тренировка, ще е Клек (преден или заден), след него цяло или вариация на олимпийско движение (изхвърляне, обръщане или тласкане) и после суперсерии тяга със горна част (набирания, кофи, преса, лег, гребания).
Какво ти дава фитнесът?
- Болки в ставите :D Радост като цяло. Kаквото и да ми е на главата, знам, че ако се довлека до залата, след това всичко ще е по-розово. Честно казано, ако не тренирах, щях да пия доста повече бира и да ям доста повече боклуци, при условие, че и сега не спазвам диета.
Какъв е твоят съвет към всички, които се занимават с това?
Да не спират, да са сериозни и ако някое движение им причинява болки някъде, да търсят причината, а не просто да спират да го правят.
Ами ако нямаше фитнес, какво щеше да правиш?
Да бъда много по мързелив :D Като цяло по-скоро се занимавам с вдигане на тежести в момента, отколкото с фитнес, но досега не съм открил спорт, който да ме кара да съм толкова постоянен.
Усещаш ли повече женско внимание, след като си започнал с фитнеса?
Да, определено. Но пък не знам как щях да изглеждам, ако не бях започнал да тренирам и дали щеше да същото.
Кажи нещо за да мотивираш хората, да започнат да вдигат?
Както казват тениските на Елейко- Strong is happy! (Силата е щастие)
Дай една усмивка!
