Няма как да отречем, че консумацията на голямо количество бира би навредило на здравето ви. Но пък днес ни се съобщават добри новини, така че ще ви зарадваме с факта, че умереното пийване на бира може да се отрази здравословно на организма ви. Любители на бирата, радвайте се!
Ето и точно как вкусната напитка помага на здравето ви:
Понижава риска от сърдечно-съдови заболявания
Чешко изследване сочи, че както мъжете, така и жените, консумиращи бира страдат по-малко от сърдечно-съдови проблеми. Учени от Харвардския университет твърдят, че това се дължи на по-високите нива на HDL (добър холестерол) в бирата.
Понижава се вероятността от развитие на диабет
Чешките учени казват също, че любителите на бирата намаляват с 30% възможността да заболеят от диабет втора степен. Не ни остава друго освен да им се доверим.
Заздравява костите
Съдържанието на силиций в бирата може да действа благотворно и на костите ви, тъй като той намалява риска от остеопороза. И тук сляпо се доверяваме, защото тази новина със сигурност ни много ни харесва.
Заздравява артериите
Бирата предотвратява образуването на кръвни съсиреци, което намалява риска от заболяване на артериите. Връзката, която следва е, че бирата намалява риска от инсулт.
С това приключваме и се надяваме да ви оставяме в добро настроение от сутринта. За протокола ви напомняме, че въпреки всички тези благини, трябва да бъдете внимателни с бирата. Макар съдържащият се алкохол да е в скромните 4-5%, дори те могат да ви изиграят лоша шега.
Така че - консумирайте умерено!
Отбийте се да ви кажем "наздраве" до нашата Фейсбук страница: www.facebook.com/Sportuvai.bg
