Няма спор, че високите токчета правят жените в пъти по-сексапилни. Може би си мислите, че подобен вид обувки са подходящи само за официална вечеря или нощен бар. Е, грешите. Има начин да използвате токовете и във фитнес залата.
Практикуването на упражнения на 10-сантиметрови токчета е абсолютен хит в съседни на България държави. Stiletto Fitness, както е името на тази практика, представлява трениране на парти обувки.
Разбира се, досещате се, че упражнения на високи токчета носят своите минуси като възможност от увреждане на походката, шок за крака при приземяване, стресови фрактури, увреждания на сухожилията, контузии на коленете, кръста, гърба.
Въпреки всички тези рискове, много жени предпочитат суетата пред здравето. Вижте видео от една тренировка по Stiletto Fitness.
