Казват, че закуската е най-важното хранене за деня. Няма да спорим, вярваме, че е така. Днес ще ви запознаем с това към каква храна посягат известните още с първите слънчеви лъчи. Дали ще вземете пример от тях, оставяме ви да преценте сами.
Джъстин Тимбърлейк
Певецът явно обича да си похапва, защото е избрал да започва деня си не с една, а с две закуски. Освен това, Тимбърлейк явно разбира от здравословно хранене. За старт на деня, той е избрал вафли с лен и бадемово масло + бъркани яйца. Американският изпълнител не подценява и протеиновите шейкове.
Гуинет Полтроу
Втората готварска книга на актрисата се фокусира върху нисковъглехидратните диети и храните без глутен. Въпреки, че не можем да бъдем сигурни дали това е точната закуска на Полтроу, тя препоръчва сутрин да похапваме вегетариански омлет и пушена дива сьомга със сърдини и авокадо.
Шакил О'Нийл
Закуската на известната баскетболна звезда е лесна за приготвяне, здравословна и вкусна: омлет от белтъци и пресен портокалов сок. "Никога в живота си не съм пил кафе", споделя О'Нийл.
Кели Озбърн
При драстичното си отслабване, Кели Озборн каза, че ключът към перфектото тяло се крие в здравословната закуска. Нейното сутрешно меню включва два белтъка, пеидружени от сирене с ниско съдържание на мазнини. За сутрешно питие Кели е избрала чаша нискомаслено мляко.
Още от нас на: facebook.com/Sportuvai.bg
