Замисляли ли сте се как ще тренирате през настоящата година? 2014 тепърва започва и е хубаво да си съставите план. Ние имаме едно предложение. И то е: да продължавате да тренирате по същия начин!
Това че е започнала нова година не означа тотално заличаване старите порядки, още по-малко, ако те са били добри и добре действащи.
Тренирайте със същата усърдност и упоритост! Използвайте всяка минута за самоусъвършенстване.
Следвайте целите си и дори ги надминавайте! Вие можете! Всеки може! Единственото, което трябва, е здрава работа.
Не забравяйте т.4 от най-яките новогодишни пожелания, а именно "Тренирайте!":
"Мисля, следователно съществувам... но също така тренирам, следователно спя добре, следователно не съм покрусен от екзистенциални грижи и тревоги.
Играйте някакъв спорт, правете йога, вдигайте щанги, тичайте... няма значение... просто се грижете за тялото си. То ще ви трябва. Повечето от вас ще се доближат до столетна възраст и дори най-бедните измежду ви ще имат състояние, за което по-голямата част от човечеството не е и мечтало в миналото. И, да, този продължителен и охолен живот може да бъде много депресиращ!
Но не се отчайвайте! Съществува обратна връзка между депресията и движението. Затова, тренирайте, скъпи мои интелектуалци, тренирайте! И недейте да пушите!"
Карайте всичко по старому и тренирайте здраво! Това е! Като план от нас не очаквайте нещо друго. А ние ще сме тук за вас всеки ден и ще ви го напомняме.
