Торбичките под очите не само са неприятно, но ви правят да изглеждате по-възрастни от колкото сте. Освен това, торбичките под очите ви кара да изглеждате изтощени и не във форма.
Торбичките под очите са предизвикани от някои от следните неща: околна среда, стрес, ген, недоспиване или неправилно хранене. Има няколко начина да се отървете от тези торбички под очите. Съветите са изготвени от д-р. Ава Шабман, водещ дерматолог в САЩ.
Премахнете чипса. Чипса е една от храните с най-високо съдържание на сол, а солта е един от основните причинители на торбички под очите. Заместете богатите на сол храни с богати на вода плодове и зеленчуци и за няколко седмици ще премахнете торбичките под очите.
Подобрете метаболизма си. Торбичките под очите може да се дължат на проблеми с метаболизма ви. Решението е да го забързате чрез тренировка или здравословно хранене. Няколко минути на ден движение ще ви помогнат да забързате метаболизма си, а от там да премахнете сенките под очите.
Спете добре. Това е най-важното, ако искате да нямате торбички под очите. Липсата на сън е основният причинител на тези неприятни сенки. Ако спите добре, няма да имате проблеми с тях.
