Доказателството, че тренировките ви правят в пъти по-здрави

Следващата илюстрация ще ви покаже паралелно как се чувства един спортуващ и един неспортуващ човек. Ако сте от втората група хора, време е да се замислите какъв начин на живот водите и по-скоро - накъде ще ви отведе той.