Спортът е здраве, здравето е сън, сънят е сънища! Щом става въпрос за тях, нещата често се оказват доста нереални, непознати и незапомнящи се. Понякога се любуваме на това, което виждаме насън, друг път умираме от ужас при вида му, но едно е сигурно - рано или късно ще се събудим.
И може би само това ни е ясно от цялата картинка. Нека днес дръпнем завесата, зад която тайно дремят нашите сънища и си кажем 9 любопитни факта за тях.
1. Сънуваме по цяла нощ, макар често да не помним и секунда от присънилото ни се.
2. Вероятността да не помните съня си на сутринта е по-малка, ако се събудите от нещо стряскащо (като досадната аларма, например).
3. Тялото ви реагира на сънищата, както би реагирало и в реална ситуация (ускорен пулс, потене и т.н.).
4. Сънуваме в реално време. Въпреки митът, че сънят трае няколко секунди, има такива, които могат да продължат с часове.
5. Кошмарите ни не винаги са провокирани от страх. Учени твърдят, че лошите сънища при мъжете са свързани предимно с физическа агресия, а при жените - с конфликти в интимните отношения.
6. Нито един сън не е странен, докато вие не кажете, че е такъв. Играете на покер със зелени, гигантски катерици? Вижда ви се странно? В реалността - да. Но в сънищата всичко е позволено и е време да спрем да обвързваме двата свята.
7. Можете да умрете насън. И после да възкръснете, за да разкажете за това. Много хора се страхуват от това, че умират в съня си. Но съгласете се, че ако трябва да си отидем от този свят, то най-добре да го направим сънувайки.
