30-минутна тренировка за чисто ново тяло

Прочитания: 181

30.05.2014 13:05 по статията работи: Sportuvai.bg

Продължителността на следващите упражнения е близо 30 минути. Тренировката набляга на всички части от тялото и е перфектна за цялостна промяна. Условието, разбира се, е да я практикувате редовно и упорито.

Успех!