За да имате самочувствие, че сет с красиво и изваяно тяло правилният метод е – спорт и хранителен режим.
В интернет пространството може да намерите много предложения за диети. Видео тренировките в домашна атмосфера също е лесно приложимо.
Днес ще ви помогнем да разберете кои са някои от основните общоприети съвети и твърдения, които не работят във ваша полза по пътя към отслабването.
Вижте кои са 10те грешки, които най-често се правят по пътя към перфектната фигура при колежките от jenite.bg
