Лекар от Тълса, Оклахома предписва необикновена рецепта на пациентите си, с болка в долната част на гърба.
Д-р Джон Хенинг Шуман казва, че когато при него идват пациенти с болки в гърба, той им препоръчва да продължат с ежедневния си режим, като внася малки промени. "Колкото по-дълго практикувам медицина, толкова повече се убеждавам, че ставам все по-малка част от нея", казва той.
Д-р Шуман казва на пациентите да ходят в продължение на най-малко 30 минути на ден и да приемат ибупрофен за облекчаване на възпалението. "Нека се упражняват, но да го правят по малко", допълва той.
Често пациентите не вярват, че това е достатъчно и искат да преминат през скенер.
Тогава лекарят им показва следното клипче. Прекрасно илюстрирано 11-минутно видео обяснение от д-р Майк Евънс, професор по медицина. Показва се как различни болки в кръста се лекуват от самосебе си, стига пациентите да не позволят на болката да превземе живота им и да спрат да се движат.
Ако тази статия ви е харесала, дайте един лайк на страницата ни във Фейсбук:
www.facebook.com/sportuvai.bg
