Блогърът, пишещ под псевдонима zakaveli thadon, разказва за най-старата си физическа амбиция. И показва нагледно как изпълнява 50 последователни набирания и 50 последователни лицевите опори. А това си е направо геройство, което се постига с много усилия и упорство.
Системата е проста – натрупване на общ брой от минимум 50 набирания в една тренировка. И малко по малко осъществява целта си. Вижте сами
Цялата статия можете да прочетете в сайта Fitwell.bg.
