Клас стани, клас мирно! Въпреки че е изместен с ден, духът на първият учебен ден и бурните емоции, носещи се от всеки училищен двор, върлуват със същата сила и на 16-ти септември. Макар денят да е мрачен, детските усмивки ни подаряват светлина и ни карат да се върнем назад във времето, когато игрите с приятели и безгрижното шляене, нарушавано от някой друг урок, диктуваха живота ни. Няма по-подходящ ден от този да ви пожелаем следното: Превърнете детството на малчуганите си в дълга, прекрасна приказка, за която щастлив край не е нужен, защото всеки дъх от нея ще бъде изпълнен с красота, любов и топлина.
Как ще постигнете това, знаете и усещате най-добре самите вие. Това, с което можем да ви бъдем полезни ние, е да ви споделим как да се грижите за менюто на детето си по-добре през новата учебна година.
На пътрво място наблегнете на плодовете сутрин. Дали ще му предложите да закуси с вкусна плодова салата или ще му сложите ябълка (банан, грозде и т.н.) в раничката, преценете сами.
Имайки предвид не съвсем здравословната храна, предлагана в лавките, хубаво е да се погрижите и за обяда на детето си. Да не забравяме, че училището натоварва малчуганите, както психически, така и физически. Тук ще намерите съвети за най-подходящата храна за децата преди, по време и след тренировка. Напомнете на мъниците да пият течности по време на училищните занятия.
Защо децата ви трябва да спортуват, както и още полезни съвети за родители, можете да откриете тук.
Не забравяйте да отскочите и до нашата Фейсбук страница.
