Влизането и поддържането на форма е достатъчно трудно и без наличието на фитнес хулиганите. За съжаление има такива и затова ви предлагаме тези съвети за справяне с тях.
*Важна забележка: въпреки, че са записани в мъжки род, тези фитнес "злодеи" могат да бъдат и от двата пола.
Запотеният
Някои хора или си мислят, че не се потят или винаги забравят да избършат уреда след себе си.
Няма значение дали сте седяли дори и две минути на машината, след вас остават следи. И е правило да си ги почистите.
Ако видите някой умишлено да отбягва тази част от фитнес етикета, сте в пълното си право да му направите забележка. Само не забравяйте да го направите с мек тон, няма нужда от скандали. Едно "Май забравихте да почистите след себе си!" би свършило идеална работа.
Класическият гадняр
Има хора, които си мислят, че са абонирани за даден уред или за дадено място в класа по танци.
Не падайте в клопката да бъдете тормозени от този индивид, дори докато сте далеч от "неговото" място. Но не заемайте и умишлено това място, ако човекът е закъснял, за да го научите на урок. Място има за всички и всеки може да намери място, според нуждите си, без да пречи на другите.
Използващият два уреда
Прескачането от уред на уред през серия може и да е добре, когато фитнеса е празен, но не и през останалото време.
Ако залата е пълна, а някой е заел два уреда, вариант е да се изправите директно срещу него и да го помолите да си избере един. Другият вариант е да изчакате до уредите да приключи, за да не се зареждате с отрицателна енергия при конфликт с него.
Действащият против правилата
Не може да се стои повече от 20 минути на уред. И това да става при условие, че сте заявили желание да го използвате.
Тук подходът трябва да бъде директен. Отивате при човека и казвате "Дали видяхте, че времето ви изтече?" По принцип това би свършило работа, но ако ви се заинатят, потърсете служител на фитнеса. Така хем ще се реши проблема, хем ще си спестите късането на нерви.
Човекът, който се къпе с парфюм
Дори да нямате перфектно обоняние можете да установите местонахождението на този човек във фитнес и със затворени очи.
Тук нямате много положителни ходове, затова трябва да игнорирате миризмата. Ако все пак задушава тренировката ви, трябва да се обърнете към персонала, те може и преди да са имали такива проблеми и да знаят как да се справят с това.
За още полезни съвети посетете нашата фейсбук фен страница.
