Знаете, има храни, които уж са много здравословни, но се оказва, че всъщност не са и много трябва да внимавате с тях. Ето няколко и внимавайте, когато сте на по-строг хранителен режим дали искате да...

Азиатците са известни не само с младоликия си външен вид, но и със стройните си фигури. С какво техния начин на живот се различава от нашия и кои са нещата, благодарение на които се радват на изящни...

Всички знаем колко трудна може да бъде понякога раздялата с онези 2-3 килограма, които ни делят от желаното тегло. Днес ще ви разкрием как бихте могли да се преборите с тях без дори да усетите глад и...

Няколко причини

Усилията си струват - живеем 7 години повече

Тренирайте правилно!

В тези ядки няма холестерол

Не само, че не ви помагат, а и ще намалят ефекта от спортуването

Червеното вино, мазните риби и слънчевата светлина могат да помогнат на хората да живеят по-дълго като противодействат на състаряващите ефекти от стреса, пише в. "Дейли експрес", позовавайки се на...

Те съдържат основни хранителни вещества

Изненадващо, но факт!

За да се борим адекватно, е важно да познаваме състоянието

Лятото най-сетне е тук и е време за всички онези моменти, за които мечтаем цяла година. Плаж, море, слънце! И след като вече сме си говорили за това как да се сдобием със сияен тен на плажа, как да...

Най-голяма смъртност има сред хората, които ядат най-малко мазнини

Понякога ефектът от парфюма може да е обратен