България
Избери друг град
Търси по карта
Търси по Спорт

Съвети

С какво ни помага да сме красиви?
Потенциалните рискове от татуировките
Слънцето има своите ползи – повишава настроението като увеличава хормона на щастието, снабдява тялото с витамин D и дава шанс за много външни забавни активности. Но в големи дози, то вреди не...
Ако искате да изваете плоско коремче, трябва да знаете, че ежедневното правене на коремни преси не е достатъчно. Всъщност упражненията осигуряват едва 10% от извайването на тази област от тялото, а...
Джинджифилът е суперхрана, която има много ползи за здравето. В 100 грама от корена на прах има 71,62 грама въглехидрати, 3,39 захари, 14,1 грама диетични фибри, 4,24 грама мазнини, а количеството на...
Важно е да закусим, макар и малко
Изследователи я откриха в морската сол
Какво да хапваме по-често?
Това е най-ефективният начин да намалим теглото, смятат специалисти
Както знаем, вегантството би могло да има благоприятно влияние върху здравето ни, стига да подхождаме разумно към него.  Много хора прибягват към него по различни причини, но най-често е с цел...
Не е нужно да ви казваме, че тези безплатни офис понички и седмичните рождени дни са лоши новини за вашата диета (сериозно, как може да има толкова много рожденици в една седмица?!). Но истината е,...
Знаете, има храни, които уж са много здравословни, но се оказва, че всъщност не са и много трябва да внимавате с тях. Ето няколко и внимавайте, когато сте на по-строг хранителен режим дали искате да...
Азиатците са известни не само с младоликия си външен вид, но и със стройните си фигури. С какво техния начин на живот се различава от нашия и кои са нещата, благодарение на които се радват на изящни...
Помогни повече българи да спортуват
Добави място за спортуване Досега добавени - 2676
Места за спортуване
Препоръчани
Най-четени
Спортен Комплекс "Славия"  21 |
5
Be Shape Studio  5 |
5
Айкидо клуб "Славия"  13 |
5
Виж всички препоръчани места за спортуване
Гласувай!