България
Избери друг град
Търси по карта
Търси по Спорт

Съвети

За да премахнете излишните мазнини от бедрата е може би една от най-трудните задачи. Затова ви предлагаме 2 ефективни упражнения, които ще ви помогнат да със сигурност да се справите с проблемните...
Може да го изградите с натурална рецепта
Плоският корем изисква редовни физически натоварвания и строг хранителен режим. И все пак невъзмони неща няма, така че се захващайте за работа. Подготвили сме ви тренировка, която е кратка,...
Летният сезон е към своя край, но това не означава, че трябва да излизате от форма или да се отпускате. Ако искате да се сдобиете със секси дупе и стегнати крака, ние сме ви подготвили най-добрите...
Как да забързате метаболизма си
Витамин D принадлежи към групата на мастноразтворимите витамини, като в природата се среща изключително рядко. Под формата на активен витамин съществува най-вече в продуктите от животински произход,...
Ако вечер чувствате корема си подут най-вероятно проблема е в храната, която сте приели през деня. За да се радвате винаги на добро храносмилане, консумирайте редовно така наречените суперхрани...
Един от хитовете сред диетите е пурпурната диета. Не е случайно нейното име, защото важното, което трябва да знаете, е че трябва да ядете храни само с пурпурен цвят.   Хранителният режим...
Ще се учудите от впечатляващите резултати
Предлагаме ви още една рецепта от книгата "Храната като лечение" на изтъкнатия специалист по холистична медицина д-р Шиам Сингха.   Тази диета има за цел да се справи с хипертонията...
Препоръчиталено е когато спортувате да спазвате и хранителен режим. Подготвили сме ви диета, бедна на мазнини и богата на протеини. Диетата е от книгата "Храненето като лечение" е книга, в която...
Какви усилия полагат известните личности за да изглеждат перфектно
Много пъти сме ви казвали, че може да поддържате формата си без обезателно да прекравате часове във фитнеса. Може да тренирате в къщи или да се стараете да ходите повече пеша. Изкачването на стълби...
Няколко причини и вие да заобичате спорта
Стопете мазнините и стегнете мускулите
Помогни повече българи да спортуват
Добави място за спортуване Досега добавени - 2676
Места за спортуване
Препоръчани
Най-четени
Flowin Bulgaria |
5
"Red Salsa Team"  2 |
3.33
ДЮФК Национал 1  4 |
4.5
Виж всички препоръчани места за спортуване
Гласувай!